功能性消化不良，插画师如何通过艺术缓解职场‘胃’题？
在快节奏的创作生活中，插画师常常面临时间紧迫、压力山大的挑战，这种高压环境不仅影响心情，还可能对消化系统造成“副作用”——功能性消化不良，作为一位插画师，如何利用艺术的力量来缓解这一职场“胃”题呢？尝试在创作间隙进行短暂的冥想或呼吸练习，这...
插画艺术治疗
神经性皮炎，插画师如何通过艺术缓解职场压力？
在快节奏的创作环境中，插画师常常面临来自时间限制、客户要求及自我期望等多重压力，这些压力若未得到妥善处理，可能导致一种常见的皮肤病——神经性皮炎，这种皮肤病不仅影响外观，更可能因瘙痒而干扰工作状态和情绪。神经性皮炎与插画师职业的关联：1、压...