角膜炎，插画师如何保护‘画眼’？

在数字时代，插画师们常常与电脑屏幕为伴，用画笔在虚拟世界中描绘梦想，这份工作背后，却隐藏着对眼睛健康的潜在威胁——角膜炎。

角膜炎，这一看似陌生的词汇，实则是插画师们不可忽视的“隐形敌人”，它通常由外界因素如微生物感染、外伤或内因如免疫性疾病等引起，症状包括眼痛、怕光、流泪、眼睑痉挛等，严重时甚至影响视力，对于长时间面对电脑的插画师而言，不正确的用眼习惯、缺乏休息和眼部清洁不当都可能成为角膜炎的诱因。

作为插画师，我们该如何保护这双“画眼”呢？

保持正确的用眼姿势和距离至关重要，调整电脑屏幕高度，确保视线与屏幕保持一定距离，减少眼睛疲劳，定时休息，每工作45分钟至1小时，就应远离屏幕，进行眼部放松运动或远眺，保持眼部清洁，避免用手揉眼，定期更换枕巾、毛巾等个人用品，减少细菌滋生。

在创作之余，不妨尝试一些自然疗法，如冷敷眼罩、喝菊花茶等，以缓解眼部干涩和疲劳，更重要的是，一旦出现角膜炎症状，切勿自行用药，应及时就医，遵医嘱进行治疗。

作为插画师，我们用眼睛捕捉灵感，用画笔描绘世界，保护好这双“画眼”，才能让创意之泉永不干涸。